Точечный массаж для крепкого здоровья
Кистевой эспандер поможет накачать мышцы предплечий, а главное обеспечит вам комплексную заботу для здоровья, благодаря акупунктурному массажу точек.
Применение:
- Перед работой с эспандером желательна небольшая разминка.
- Вы можете даже делать небольшие перерывы на тренировку во время работы.
- В течении полторы минут сжимайте эспандер до упора около 100 раз.
- Дайте руке 5 минут на расслабление.
- Рекомендовано от 3 до 7 подходов.
- Также можно держать эспандер в сжатой руке от 3 до 5 минут.
Технические характеристики
- Материал: резина;
- Вес: 51 грамм;
- Размеры: 8 х 8 х 2,5 см;
- Цвет: микс.